बालाजी न्यूज़ : डॉक्टर की सलाह के बिना मासिक धर्म को टालने की गोलियां लेना स्वास्थ्य के लिए हानिकारक हो सकता है। विभिन्न शोधों से पता चला है कि कुछ प्राकृतिक उपचारों से मासिक धर्म को स्थगित करना संभव है।विभिन्न शोधों से पता चला है कि कुछ प्राकृतिक उपचारों से मासिक धर्म को स्थगित करना संभव है। इसके अलावा इन उपायों से कोई साइड इफेक्ट नहीं होता है। आइए जानते हैं मासिक धर्म को टालने के कुछ प्राकृतिक उपाय।1.एक चम्मच सेब का सिरका लें। इसे गर्म पानी में मिला लें। अपनी अवधि से 10 से 12 दिन पहले रोजाना इसका सेवन करना शुरू करें। इसका सेवन करने से पेट फूलने की समस्या कम होती है। वहीं पेट दर्द भी कम होता है।2.एक चम्मच सरसों को रात भार पानी में भिगो दें। अपनी अवधि से एक सप्ताह पहले इसका सेवन शुरू करें। इससे आपके पीरियड्स लेट हो सकते हैं।3.मासिक धर्म में देरी के लिए नींबू के रस का भी इस्तेमाल किया जा सकता है। नींबू का रस मासिक धर्म के दौरान होने वाली कई समस्याओं को कम करने में मदद करता है।4.25 से 30 ग्राम मुल्तानी मिट्टी लेकर उसे गर्म पानी में मिला लें। मासिक धर्म की तारीख से करीब एक हफ्ते पहले इसे लेना शुरू करें।
डिस्क्लेमर
अधिक जानकारी के लिए हमेशा डॉक्टर्स की सलाह जरूर लें।
